海归妈妈照搬美国神书，3天告别尿布，如厕训练成功！

爸妈营说

本文是今天【如厕训练专题】第一篇，

天气渐渐热了起来，很多爸妈继续开始给孩子训练自己上厕所。

尤其是准备9月进入幼儿园的孩子，现在开始正好可以让孩子稳定适应戒掉尿布。

所以今天，爸妈营特别准备了如厕训练专题，给有需要的爸妈们！

祝宝宝们早日和尿布say Bye-Bye~~~

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本文由爸妈营内容合作伙伴【iKids】授权爸妈营转载，其微信号是：i_kids，欢迎关注！

写在前面的话：

我女儿成长的路径，好像一只慢悠悠慢悠悠的小蜗牛。她6个多月就会爬了，却一直爬到了16个月才学会了走路；她一直乖乖穿着尿布还会欢乐地跳diaper dance，却一直拒绝坐potty，因为我们家一直在travel,travel,travel，也就让她穿着尿布直到3岁。忽然，我发现她很清晰地跟我说：mami, pee！我赶紧搬来了potty，她却坚持说：pee in diaper！我想，是时候做potty training了。翻出在美国风靡一时的神书《potty training in three days》，如法炮制，简直magic，2天半，potty training成功！

我把这本神书最有用的信息整理在这里分享，以后要用到的、正需要的妈妈们，相信对你们一定有用。

中国妈妈最顶不住的压力：

把尿，这习惯是有多普遍又多让人糟心啊！把在哪里、是否污染环境咱暂且不论，小朋友是否抗拒也暂且不论，这个本身就是在孩子尚未ready的情况下逼迫他摆脱尿布的行为，在我们上一代甚至这一代，都随处可见。而且很多人没有意识到，这个行为多少会损伤孩子bottom part的小肌肉对于pee 和poo的控制力。（无数“你不就是这么大的嘛，不照样挺正常”的声音飞来......我不会辩解，但我说的都是事实。）

好了，potty training in three days，开始！

Q1：何时开始对宝宝进行坐盆训练？

绝大多数父母在宝宝18到24个月之间开始potty training，80%的宝宝在两岁零4个月可以完成白天的如厕，到3岁多才能完成夜间训练。每个孩子有自己的成长cycle，3岁半甚至4岁才接受potty training也都非常正常。专家发现男孩在训练时所要花费的时间超过女孩；而越早开始训练的宝宝，其训练期也较长。神书里有提到的例子包括：18个月开始训练，到26个月时完成白天的训练，花费8个月，而从24个月开始训练，到第28个月也完成了，只花费4个月。

那么，何时才是3天能完成训练的最佳时机呢？当宝宝开始模仿大人上厕所的动作；当宝宝开始清晰地表达上厕所的欲望时，这个表达可以很多样，也许是明确用语言说，也许是站在potty边上指，只要表达出欲望就应该被get！

Q2：宝宝的哪些暗语告诉父母“我想长大用洗手间”了呢？

第一种：宝宝可以开始控制自己的大小便了！

1）晨起尿布是干燥的

2）大小便时间开始固定

3）尿布持续干燥2小时以上，或者小睡时不尿

第二种：宝宝表达出“我想用洗手间”的愿望！

1）好奇地观察家庭成员去上厕所

2）模仿做出上厕所的动作，如拉上拉下衣服、擦擦屁股、蹲下去等等

3）口头会说想尿尿

Q3：如何进行3天速成坐盆训练？

找基本不出门妈妈可以全程陪着娃的三天：找某个周末，可以从周五下班回来开始，一直到周日，这样不会影响上班。当然，全职妈妈就更好了，找三个连续日。最好选择春夏天，一是训练时要宝宝穿得少，方便脱又避免受凉；二是夏天即使弄湿了也更容易清理；三是不管是陶瓷的、木质的还是塑料的potty都不会太凉。

把potty放在他最comfortable的地方，无论卫生间、卧室even客厅：很多孩子对于potty training接受有障碍是因为他们害怕，是很不容易啊，要知道这是pee/poo方式彻底的一次转变。当然最好选择在洗手间，以后宝宝就知道要到那里如厕。但如果宝宝在那里觉得紧张，那就放在他最放松的角落。

准备道具：儿童坐便器一个，让她放松的玩具，还有一个好爱宝宝的粑粑或麻麻。我并没有试过多种potty，随便买了一个女儿就很接受了，那就推荐在这里，baby bjorn经典款。

让她对potty training放松的玩具我也没有买很多，推荐她最爱的一本互动书，elmo's potty time，按右边的一排按钮，书会相应放出冲水、卷纸、擦屁屁等声音。书里的elmo说“elmo can use the potty, how about you?” 女儿响亮地回答"i can too!"算是给自己鼓劲儿！

三天的日程安排：

Day1：

告诉他，今天我们的游戏任务是：和尿布say byebye。把尿布放到一个包里，鼓励他说：你是大宝宝了，这些尿布我们送给小弟弟小妹妹，因为大宝宝可以use potty咯！（表情尽可能欢欣鼓舞，考验演技的时刻到了！）

给他比平时多几倍量的小饼干（比如最经典的那种小鱼饼干），让他口渴，从而很自然喝大量水，牛奶或者果汁。然后密切关注宝宝，感觉他有些异常就主动问：要去potty吗？或者，每隔20分钟就抱起宝宝到potty，鼓励他have a try。当然不是每次都会成功，如果成功的话，给宝宝一个reward, 爱的抱抱或者kiss，或者大声说“好！厉！害！”（again，演技要到位！）

Day 2：

依然给很多饼干，喝很多水。把第一天的间隔20分钟改成40分钟

Day 3：

依然给很多饼干，喝很多水。把第二天的间隔40分钟改成60分钟。基本就成了！原理就是这么简单。

Q4：如果3天potty training失败了怎么办？

当妈妈的最大的修炼，就是随时随地calm down。（爸妈营微信号：bamaying）如果你假期够长，那么在第四天发现失败后，在第五天就接着从Day 1开始再巩固一遍。如果还是不行，可能是宝宝还没有准备好，可以再观察TA有没有出现Q2中等的各种信号，等待宝宝ready的那一天～

爸妈营

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